为研究长江和洞庭湖、鄱阳湖的水沙变化,利用模态分解方法(Welch能谱法及本征正交分解POD法),对长江和两湖中19个主要水文站1956～2018年的水沙序列变化特征进行分析。结果表明:长江和两湖的径流序列中,存在明显的8 a和20 a周期震荡。利用POD法分析得到的长江和鄱阳湖的径流变化率分别为2%～10%和10%～20%;而输沙变化率都接近90%。洞庭湖的水沙变化率要远远大于长江和鄱阳湖,其中荆江三口水沙变化率在140%以上。